Ровная

Ровная смотреть последние обновления за сегодня на .

👉 Чтобы спина не болела и была ровная осанка выполняйте простое упражнение 👍

320
48
3
00:01:57
27.09.2022

Очень эффективный способ выровнять осанку и помочь своей спине, чтобы она не болела и всегда была здоровой ... 👍 Я в ДЗЕН - 🤍 Я в ТЕЛЕГРАМ - 🤍 Я в КОНТАКТЕ - 🤍 *Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ* ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные видео раньше всех) * LABELBODY * #лэйблбоди #упражнения #спорт #зож

Скруджи - Ровной дороги

13660238
134866
5290
00:02:24
21.04.2016

Скруджи на музыкальном фестивале LikeParty в Москве. 8 октября — "Известия Hall". Билеты на сайте: 🤍 Скачать трек в iTunes: 🤍 Слушай на Яндекс Музыке: 🤍 YATAKVIZHU production Producer: Dursun Ovezova Teymur Aliev Production manager: Katerina Laposhina Director: Sergey Frante Cinematographer: Andrey Krauzov 1AC: Alex Mikeladze Stedicam: Victor Glazunov Second Director: Hoody Junior Production designer: Raissa Zaslav Costume designer: Helen Koroteeva Special Make-up Effects Artist: Helen Serova SFX: Eugeniy Sorokin Casting: Oksana Solodka Editing: Ivan Gaev Grading: Artem Leonov Организация концертов: +7(965) 407-78-19 (Никита) scroodgeebooking🤍black-star.ru Скруджи в социальных сетях: Вконтакте: 🤍 Инстаграм: 🤍 Facebook: 🤍 Ok.ru: 🤍 Global Star Russia - интеграция брендов в проекты артистов / Product Placement / 🤍 / +7 903 181 49 39 Слушай трек на Black Star Radio: 🤍 Фирменный магазин одежды Black Star Скруджи на музыкальном фестивале LikeParty в Москве. 8 октября — "Известия Hall". Билеты на сайте: 🤍 Интернет-магазин: 🤍 Instagram: 🤍 вКонтакте: 🤍 Facebook: 🤍

РОВНАЯ РЕСНИЧНАЯ ЛИНИЯ!

186045
5590
83
00:07:21
07.09.2019

ОБУЧЕНИЕ 🤍 НАШИ СТУДИИ НАРАЩИВАНИЯ РЕСНИЦ: 🤍 МАТЕРИАЛЫ 🤍 СОЦ СЕТИ: INSTAGRAM 🤍 ВКОНТАКТЕ 🤍 Telegram 🤍 Связаться с нами можно whats app: 🤍 Понравилось видео? Ставь лайк! И мы будем выпускать полезные видео чаще! В видео вы узнаете: Что такое ресничная линия и как правильно работать с ресничными рядами? Уважаемые подписчики, видео про направление уже на нашем канале 🤍

РОВНАЯ ОСАНКА НАВСЕГДА! Исправляем сутулость и кифоз грудного отдела!

732169
41784
1031
00:31:14
10.04.2018

Осанка!) Мы постоянно про нее забываем, а через время у нас появляется сутулость, кифоз, лордоз, сколиоз и прочие проблемы со спиной. Как достичь ровной осанки без боли? В этом видео VLADiss и Игорь Ковалев покажут упражнения для исправления осанки. Эту тренировку и упражнения для спины может выполнять абсолютно любой человек, чтобы достичь правильной осанки. Следите за мной в: Инстаграм - 🤍 ТикТок - 🤍 Вк - 🤍 Игорь в инстаграм - 🤍 По вопросам сотрудничества писать: vladisslove7🤍gmail.com -

СТУДИЯ В ЛЕСУ ПОЛУЧАЕТСЯ СЛИШКОМ РОВНАЯ | Часть 2

77311
9320
533
00:19:30
20.09.2022

Заказать конструктор Mozabrick: 🤍 Промокод: "VAGAN" - скидка 20% на все наборы Скидка в магазине 🤍 по промокоду Ваганыч Скидка в магазине 🤍 по промокоду Ваганыч Гитары MiLena Music®, промокод VAGANYCH на 15% - 🤍 🤍 промокод на 7% - Vaganych ЖЩ - 🤍 Концерты ЖЩ: 20.10 - Воронеж - 🤍 21.10 - Самара - 🤍 24.10 - Казань - 🤍 26.10 - Нижний Новгород - 🤍 28.10 - Москва - 🤍 12.11 - Санкт-Петербург - 🤍 СЦЫЛКИ))) бусти - 🤍 яндекс.дзен - 🤍 мерч - 🤍 паблик вк - 🤍 телега - 🤍 твиктор - 🤍 вкшчка - 🤍 тикток - 🤍 второй канал - 🤍 озвучки - 🤍 Мои музыкальные проекты: ЖЩ - 🤍 этажность - 🤍 00:00 - при свете дня 03:10 - крашу в дождь 06:34 - выставляем параллельно 08:47 - раскрываем концепцию домика 12:59 - вот в чём подвох 14:21 - читаю комментарии

🟢Ровная спина 🟢 Прямая осанка 🟢Плоский упругий живот!!!

428600
25767
1147
00:07:43
22.02.2019

Упражнение с палкой делать легче,поэтому можно начинать делать с палкой...и постепенно переходить без палки. 🟢Для тех, кто хочет поддержать канал ...PayPal: yevrosa🤍gmail.com - мой инстаграм - 🤍 мой канал Астрология - 🤍 мой канал для души ( Талисман Радости ) 🤍

Рядность ресниц. Ровная ресничная линия

4924
152
6
00:09:08
28.10.2020

Как понять где верхняя, а где нижняя ресничная линия. Проработка ресниц по рядам. Схемы наращивания ресниц

Ровная кожа без фильтров инстаграм. Советы визажиста

34492
1824
108
00:31:29
14.06.2020

Я в инстаграм - 🤍 Подушка- 🤍 Сотрудничество: irinameyk🤍bk.ru

РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 1 НЕДЕЛЮ! | КИФОЗ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА - ЛЕЧЕНИЕ И УПРАЖНЕНИЯ★

3055006
150758
3837
00:13:46
20.09.2017

ИЗЛЕЧИВАЕМ КИФОЗ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА! ВЫПРЯМЛЯЕМ ОСАНКУ ЗА 10 МИНУТ! 5 СОВЕТОВ, 5-10 минут в день, и через НЕДЕЛЮ забудешь об этой проблеме! ✅ВИДЕО О ЛОРДОЗЕ И ЕГО ИСПРАВЛЕНИИ -🤍 ✅(КЛИКНИ НИЖЕ на ЦИФРЫ) и перейдешь сразу на 1:23 - ПРОБЛЕМЫ И ПРИЧИНЫ КИФОЗА 2:27 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СПИНЫ 5:20 - ТЕОРИЯ о КИФОЗЕ 7:00 - УПРАЖНЕНИЯ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ 7:53 - РАСТЯЖКА ГРУДИ И СПИНЫ ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На Канал ►🤍 ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 2 Канал С Тренировками ► 🤍 ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 3 Канал С Влогами ► 🤍 ✅ CCЫЛКА ДЛЯ ОТПРАВКИ ДОНАТОВ НА РАЗВИТИЯ КАНАЛА ($$$$$$$) ► 🤍 ✅ПРИОБРЕТАЙ DREAM CHALLENGE ►🤍 ✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ WORKOUT Adama - СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► 🤍 (Программа Тренировок Для НОВИЧКОВ) ✅ Workout TARZANA - СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► 🤍 (СКИДКИ Для Подпищиков Канала!) СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала! ✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ✅VK ГРУППА Dream Challenge: ► 🤍 ✅INSTA: ►🤍 ✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО ►🤍 ✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту RoadToHollywoodProduction🤍gmail.com Ключевые слова : как перестать сутулиться, как избавиться от сутулости, красивая осанка, упражнения от сутулости, упражнения против сутулости, упражнения для исправления сутулости, исправление сутулости, как исправить сутулость, корсет для осанки, исправление осанки, нарушение осанки, кифоз грудного отдела, упражнения при кифозе, корсет от сутулости, корсет для позвоночника, сутулость упражнения, упражнения для спины, выровнять спину, ровная спина, Кифоз Грудного Отдела, кифоз позвоночника, грудной кифоз, кифоз грудного позвоночника, кифоз лечение, кифоз позвоночника лечение, кифоз упражнения, грудной отдел позвоночника, искривление позвоночника, кифоз спины, пробелемы с осанкой, остеохондроз, нарушения осанки, как убрать горб, горб на спине, Как исправить кифотическую осанку, коррекция осанки, красивая осанка, Сколиоз, Гиперкифоз, Сглажен лордоз

аккуратный маленький носик, ровная спинка носа саблиминал

19914
751
104
00:02:33
03.04.2022

версия без музыки: 🤍 • ・☁・。⠐🦋 ・ 。. ℬ𝑒𝓃𝑒𝒻𝒾𝓉𝓈 ⡀・ 🦋 ・ 。 ⠐☁・ • ʚ♡ɞ : у меня очень красивый нос ʚ♡ɞ : мой нос выглядит именно так как я хочу ʚ♡ɞ : я творец этого мира, я управляю материей и все происходит именно так как я хочу ʚ♡ɞ : в этом мире абсолютно все возможно ʚ♡ɞ : я просыпаюсь с идеальным носом ʚ♡ɞ : мой нос очень красивый, и с каждым днём он становится ещё красивее и желаннее ʚ♡ɞ : я люблю свой идеальный нос ʚ♡ɞ : у меня идеально ровная спинка носа ʚ♡ɞ : кожа моего носа чистая и гладкая красивого тона ʚ♡ɞ : у меня маленький аккуратный носик ʚ♡ɞ : мой нос идеально узкий ʚ♡ɞ : мой нос крайне симетричный и эстетичный ʚ♡ɞ : все мечтают о таком носе как у меня ʚ♡ɞ : я получаю множество комплиментов о красоте моего носика ʚ♡ɞ : мой нос стал короче, тоньше и симетричнее ʚ♡ɞ : на всех фотографиях мой носик выглядит очень красиво ʚ♡ɞ : в профиль мой нос смотрится идеально ʚ♡ɞ : по наследству мне достался аккуратный маленький носик ʚ♡ɞ : у меня настолько красивый нос, что все думают, что я сделала ринопластику 🤭 ʚ♡ɞ : у меня идеальный контур носа ʚ♡ɞ : у меня очень аккуратные маленькие ноздри ʚ♡ɞ : у меня идеальная прямая переносица ʚ♡ɞ : мой носик идеально приподнят ʚ♡ɞ : у меня идеальная костная структура ʚ♡ɞ : все любят мой прекрасный носик ʚ♡ɞ : я в шоке от того, насколько идеален мой нос ʚ♡ɞ : мой носик маленький и нежный как у котенка .⸜⸜ ʚ♡ɞ : я провожу пальцем по своему идеально ровному гладкому носику и восхищаюсь его красотой и миниатюрностью • ・☁・。⠐🦋 ・ 。. 𝒩𝑜𝓉𝑒𝓈 ⡀・ 🦋 ・ 。 ⠐☁・ • 💌 не используются частицы "не" и "без", например вместо «мой носик безумно красив» использовано «мой носик удивительно красив» ; вместо «у меня нет покраснений» использовано «у меня абсолютно идеальный здоровый тон кожи» 💌 только безопасные результаты 💌 саблиминал дает только желаемый позитивный эффект в кратчайший срок 💌 можно слушать в наушниках и без них, можно в одном наушнике 💌 можно слушать неограниченное количество раз, но результаты проявляются уже от 1 прослушивания 💌 саблиминал для женщин/девушек 💌 рекомендую расслабиться и визуализировать желаемое 💌 слушать на комфортной громкости 💌 живи с осознанием, что все, чего ты хочешь у тебя уже есть, не нужно говорить "почему мой нос такой большой" каждый раз говори себе "мой носик такой аккуратный и маленький, удивительно, что с каждым днём он становится красивее" представляй себя со стороны и от 1 лица в том виде в каком хочешь, ты творец этой реальности, как ты захочешь только так и будет! создано с любовью ♡ приятного прослушивания все запросы на саблиминал, персональные саблиминалы, конкретно под запрос от 300р, написать можно в телеграм 💘 Выразить благодарность ♡ 。 ・ . 💕💓 Сбер 5336 6903 6483 3931 Д.С. Тинькофф 5536 9140 5470 5771 мой канал в телеграм - 🤍

КАК ВЫРОВНЯТЬ ШЕЮ ЗА 1 ДЕНЬ?! (РАБОТАЕТ 100% ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ!) РОВНАЯ ШЕЯ ЗА 1 ТРЕНИРОВКУ ЛЕГКО! ★

1062
109
73
00:11:04
05.07.2021

РОВНАЯ ШЕЯ ЗА 1 ДЕНЬ ✅ Мой Инстаграмм ►🤍 МОИ Сайты С ЛУЧШИМИ Тренировками СО Своим Весом: ✅ WORKOUT Adama - СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ►🤍 (Переходи Обязательно НА Сайт!) ✅ Workout TARZANA - СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► 🤍 ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На Канал ►🤍 ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 2 Канал С Тренировками ► 🤍 ✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 3 Канал С Влогами ► 🤍 ✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► 🤍 ✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ ► ✅VK ►🤍 ✅INSTA: ►🤍 ✅Pекламy Покупайте Через Эту Почту Или Мой Инстграмм (🤍marchukan) RoadToHollywoodProduction🤍gmail.com

саблиминал ровная осанка, здоровый позвоночник

6747
239
11
00:00:33
11.04.2022

Инструкция к сабу: Слушать утром, днём, вечером, перед сном, во время сна - можно! Во время прослушивания, можно делать всё , что угодно Например: читать, визуализировать по саблиминалу (чтобы получить желаемый результат скорее), лежать, спать, кушать (приятного аппетита💕) гулять (важно чтобы во время прогулки вам никто не мешал!) и т.д. Слушать лучше в наушниках, так саб действует лучше, но не обязательно в них! Главное чтобы вам было удобно) Об этом саблиминале: Унисекс здоровый позвоночник,спина, шея ровная осанка Приятного прослушивания 🥧🎼🎧

Вебинар "Ровная ресничная линия, как основа портфолийных работ"

7022
308
11
01:28:52
02.10.2021

1 октября в 19.00 поговорим о создании красивой ресничной линии при наращивании ресниц. Присоединяйся онлайн, ведь у нас будет много подарков Для всех участников скидка -20% на любой технический курс от нашей онлайн школы 1. Переходи на сайт 🤍 2. Выбирай понравившийся курс 3. Вводи слово "СТУДЕНТ" в поле промокода 4. Проверяй почту, указанную при регистрации и наслаждайся обучением не выходя из дома Действие скидки до 4.10.21 включительно

Здоровая спина и ровная осанка - простое упражнение (Очень Актуально)

1721
107
7
00:02:13
23.09.2022

Очень простое, но очень эффективное упражнение для Ровной осанки и Здоровой спины. Особенно актуально для тех кто много времени проводит сидя за столом ... 👍 Я в ДЗЕН - 🤍 Я в ТЕЛЕГРАМ - 🤍 Я в КОНТАКТЕ - 🤍 *Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ* ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать полезные видео раньше всех) * LABELBODY * #лэйблбоди #упражнения #спорт #зож

Упражнения на РАСТЯЖКУ СПИНЫ - РОВНАЯ ОСАНКА и ГИБКАЯ СПИНА за 5 минут | SMSTRETCHING

90763
3994
117
00:05:38
23.10.2019

Ура!! Поприветствуем новичка на канале! Сегодняшнее видео на нашем канале для вас подготовила Даша, и это ее дебют в роли ютьюб-ведущей 🖤😉😀 Первый блин просто не мог выйти комом. Ведь тема выпуска - беспроигрышная. Упражнения на растяжку спины нужны всем и каждому! Разве ты не хочешь сохранить ровную осанку и гибкую красивую спину? 🔥💪 Пятиминутный экспресс-комплекс Даши состоит из пяти простых и продуктивных упражнений для растяжки и укрепления мышц спины и позвоночника. Он прекрасно подойдет для всех уровней подготовки, начиная от новичка. Повторять тренировку рекомендуем каждые 2-3 дня. Если одного подхода со временем станет мало, постепенно увеличивай их количество. И помни - все растяжимо! Главное - желание и трудолюбие ;) Вперед! 🔥🔥🔥 Список упражнений: = 0:13 Волны сидя на коленях 0:55 Подъемы с прогибом спины 1:45 Сближение стоп с головой 2:53 Корзинка 3:45 Разгибание спины назад на коленях Музыка: Slow Magic - Hold On, Sun = Добро пожаловать на канал SMSTRETCHING! Мы рады представить Вам тренировки для растяжки и подкачки от наших лучших тренеров. SMSTRETCHING - это шесть студий растяжки и фитнеса чемпионки России и Мира по художественной гимнастике Самиры Мустафаевой в Москве и Лос-Анджелесе. А также - онлайн-курсы и фитнес-туры, которые мы организуем по всему миру. Записаться на тренировки в SMSTRETCHING : 🤍 Наши уроки онлайн: 🤍 SM фитнес-туры (стретчинг в путешествиях): 🤍

🐈Ровная осанка/мощный саблиминал

1395
85
10
00:05:56
31.01.2022

💚Заказать личный саблиминал у автора: 🤍 ✍Мой ТГ канал с полезной информацией и чтобы не потеряться: 🤍 Прямо во время прослушивания😮 я ощущаю, как плечи распрямляются, голова поднимается и ниже талии всё движется назад! Кто хочет ровную осанку😉 по моей доработанной эффективной новой формуле "neuro tattoo"? Аффирмации в ней наслоены и сгруппированы специальным способом, которым утверждения буквально "вбиваются" в ваши нейронные связи! Есть побочки: как раньше сидеть неудобно😅 А что чувствуете вы? Особо чувствительные могут почувствовать эффект с первых минут прослушивания! 🔔ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: Больше видео, изменяющих жизнь: 🤍 🎵Саблиминал - это аудиоаффирмации, которые скрыты под музыкой, звуками природы или другими звуками и шумами. Они специально маскируются под другими звуками, чтобы обойти сознание и попасть в глубинный слой - подсознание для скорейшего изменения ваших нейронных структур. В итоге для скорейшего изменения вашей жизни. Если какие-то аффирмации вам не нужны, то они на вас не подействуют. 🎧Как слушать саблиминал: - при первом прослушивании читайте пользу, это улучшит ваши результаты. (можно и в дальнейшем, но это не обязательно) - визуализируйте свою прямую осанку. - рекомендую слушать в наушниках, но и через колонки и динамики будет результат. - количество прослушиваний не ограничено, но 5 раз в день вполне достаточно. - пейте больше воды, она проводник, а так же улучшает работу мозга. 💎- ЭТОТ саблимилал рекомендую слушать до конца: там не крутятся одни и теже аффирмации, они разные от начала и до конца видео. 🔥- получайте удовольствие и не зацикливайтесь на желаемом. Научитесь отпускать желания и доверять миру, знайте, что у вас все есть прямо сейчас. ПОЛЬЗА в этом видео: 💺-у вас выравнивается позвоночник. 💺-ваша осанка становится примером для подражания. 💺-спина у вас всегда ровная: когда вы сидите, лежите, стоите, ходите. 💺-у вас всегда расправлены плечи. 💺-голова у вас постоянно приподнята. 💺-избавление от сутулости. 💺-здоровый и прямой позвоночник. 💺-ровная, прямая осанка. ✔-унисекс. 🎁-бонус: станете выше и статуснее. 💟-Фиксация результатов. Обо мне: 👠Меня зовут Лиля. 👩‍🎓Душа и диплом психолога. Эксперт по изменению мышления. ⭐Моя миссия - изменить мышление и жизни многих людей. А ты с нами?... 🔥Мой Яндекс Дзен: 🤍 Также вы можете поблагодарить автора, отправив любую сумму на новые коньки:⛸⛸ карта Сбербанка: 5336 6903 7557 1017 Приятных результатов!

Курс домашних тренировок: УПРУГОЕ ТЕЛО. Тренировка 6 ( ровная осанка, плечи, руки )

5764
383
65
00:36:47
16.04.2022

НЕДЕЛЯ 2: силовой курс домашних тренировок без инвентаря Наша тренировка направлена на: раскрепощение и улучшения мобильности грудного отдела, укрепления мышц центра спины, осанки, убираем обвисший трицепс и формируем красивые дельты. Домашняя силовая тренировка без инвентаря на верх тела: - разминка; - жим на грудь; - пуловер; - повороты корпуса на четвереньках; - подьем грудного отдела на поясницу и разгибатели спины, гиперэкстензия дома; - собака мордой вниз; - подьем рук и ног на четвереньках; - тяга в наклоне на центр спины; - жим стоя; - кикбэк; - пресс. Музыка: Song: DayFox - Friendshippers (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Niwel - Zdarmania (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Thomas Gresen - Alive (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Markvard - Dawn (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Naulé - Tough Love (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: MBB, Jonas Schmidt - Moving On (feat. Tara Louise) (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Jebase - Apologies (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Song: Altero - Here With You (feat. Rickysee) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: 🤍 Label : 🤍 Track: Goodknight. - Freedom [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: 🤍 Free Download / Stream: 🤍

Ровная резинка 1х1 по кругу. Как выровнять полотно при вязании резинки 1х1 по кругу?

1742
125
16
00:04:45
06.12.2021

Косит полотно? Ровная резинка 1х1 по кругу. Как выровнять полотно при вязании резинки 1х1 по кругу? Косит резинка при круговом вязании * Интернет-магазин "Вязунчик" 🤍 * Группа ВК 🤍 Я в Instagram 🤍 * -Вязаные изделия спицами 🤍 -Вяжем спицами 🤍 -Подпишитесь: 🤍

⚡️ Что такое ровная АЧХ с примерами.

7419
899
242
00:11:54
28.08.2021

Подробно, с примерами про Амплитудно Частотную Характеристику. Внутриканальные наушники на Е-каталог: ✅Украина:🤍 ✅Россия:🤍 ✅Казахстан:🤍 🖐 Мой треклист - 🤍 🤘 С днем рождения - 🤍 00:00 - Вступление. 01:41 - Классическая АЧХ в примерах. 02:30 - V-Образная АЧХ. 04:49 - Срез низких частот на АЧХ. 06:53 - Срез высоких частот на АЧХ. 09:31 - О звуке подробнее. 10:28 - Выводы. ⭐ Узнай больше! ✔️ Инста → 🤍 ✔️ Группа → 🤍 ✔️ Авито → 🤍 💰 Честные обзоры выходят благодаря поддержке моих зрителей: 🤍 ⭐ Знай всё о своём ПК! ✔️ FPS Monitor → 🤍 ✔️ FPS Monitor в Steam → 🤍 #АЧХ #МУЗЫКА #ЗВУК

Ровная спина Королевская осанка! Нет холки красивая походкаНу совсем просто Просто не проходите мимо

39202
2963
104
00:02:40
19.03.2022

Ровная спина. Нет холки. красивая походка! Ну совсем просто! Просто не проходите мимо! 🤍 ссылка на телеграмм канал Если вам понравилось видео, то подписывайтесь на канал 🤍 чтобы не пропустить новинки и быть в курсе всех событий. * Посмотрите мои плейлисты: Йога для начинающих 🤍 Йога, здоровье, самомассаж 🤍 Мода, стиль, красота 🤍 Возраст не помеха 🤍 Мои путешествия 🤍 Мои рассказы 🤍 Школа будущих первоклассников 🤍 Развиваем мозг 🤍 Люди которые вдохновляют 🤍 * Все права на публикуемые материалы: музыку, фотографии, картинки, видео, стили, переходы принадлежат их владельцам и взяты из открытых источников сети Интернет. Я благодарна авторам за возможность их использования в своей работе. * Мои контакты: телеграмм канал: 🤍 FACEBOOK: 🤍 INSTAGRAM: 🤍 ВКонтакте: 🤍 #ЛюбовьОвчинникова #ровнаяспина #красиваяосанка #активноедолголетие #женскоеЗдоровье #упражнениекегеля #гирлянда #стопы #массажСтоп #ахилл #ахилловоСухожилие #ровнаяСпина #красиваяосанка #активноедолголетие #простаяЗарядка #утренняязарядка #активноедолголетие #зарядкаСоСтулом #упражнерияСоСтулом #пресс #красиваяпопа #красиваяОсанка #здоровыеПлечи #упражненияДляСпины #дыхательнаяГимнастика #профилактикаКОВИД #УпражненияДЛяЛёгких #дышатьПравильно #йога_для_здоровья #суставнаяГимнастика #утренняяЗарядка #дляЛенивых

Ровная строчка без проблем. Советы и приспособления

35654
1861
151
00:14:12
24.12.2019

В этом ролике я хочу поделится с Вами советами как можно выполнить идеально ровную строчку. А также рассмотрим некоторые приспособления которые нам в этом помогут. Магнит для шитья - 🤍 Чертеж основы платья - 🤍 Рукав по пройме - 🤍 Как снять мерки - 🤍 OK 🤍 ВК 🤍 FB 🤍 Inst 🤍 Twitter 🤍 #яженщина #платьеяженщина

ПРИСЕДАНИЯ / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЧЕМПИОНОМ МИРА А.КОНОВАЛОВЫМ

37308
1744
109
01:26:16
03.07.2020

Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380090760785 (Дмитрий Геннадьевич С.) - Разбор техники выполнения приседаний в проекте "Ровная техника" с Андреем Коноваловым, 3-кратным чемпионом мира, ЗМС России по пауэрлифтингу. - Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: 🤍 Не будь деревом, стань мягше! инстаграм Андрея Коновалова: 🤍 video by Dmitry Spiridonov instagram: 🤍 группа вконтакте "Смотри и качайся" 🤍 #пауэрлифтинг #техника #Коновалов #приседания

РОВНАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ! | УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ ДОМА

15392
1495
111
00:08:41
13.04.2020

#ровнаяспина #ровнаяосанка #кифоз Всем привет! Это видео о том как исправить грудной кифоз, научиться прямо, ровно ходить и позабыть что такое боли в спине, ведь чаще всего они возникают именно из-за искривления позвоночника! Ссылка на видео, обязательное к просмотру: 🤍 Найди меня / Find me at : Vkontakte → 🤍 Instagram →🤍 Больше видео → 🤍 Ровная осанка за 5 минут в день Ровная осанка за 1 месяц Грудной кифоз Кифоз грудного отдела Хватит горбиться! Ровная спина Упражнения от сутулости Исправляем осанку без тренажеров Как исправить сутулость Упражнения от кифоза Исправление осанки Как исправить круглые плечи

Ровная осанка? ЛЕГКО

156277
2187
191
00:07:24
19.12.2012

Я пользуюсь программа adobe premiere pro cs6 и камера у меня nikon 3100 !)))) ♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на мой канал ♥ ♥ Кисти Sigma 🤍 Код на скидку 10% JAN2013 Испанский канал 🤍 Группа в контакте 🤍 Экскурсии и трансфер в Барселоне 🤍 facebook 🤍 twitter 🤍 plus.google 🤍 ­­­*

ПАУЭРЛИФТИНГ / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА"

23196
1348
110
00:30:38
12.06.2020

Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380090760785 (Дмитрий Геннадьевич С.) - Первый, пробный выпуск нового проекта "Ровная техника", где специалисты в области пауэрлифтинга обсуждают технику выполнения соревновательных упражнений, просматривая видео, которые прислали мои подписчики. Герой первого выпуска - Антон Солодов, МСМК ФПР по пауэрлифтингу, тренер, подготовивший более 40 МС ФПР. - Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: 🤍 Не будь деревом, стань мягше! video by Dmitry Spiridonov instagram: 🤍 группа вконтакте "Смотри и качайся" 🤍 #пауэрлифтинг #техника #Солодов

Четкий овал лица и ровная осанка за 5 минут!

72646
5476
105
00:06:21
08.09.2020

👉 Узнай, как сделать кожу более свежей, упругой и подтянутой за 40 секунд в день ➤ 🤍 👉 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ 🤍 👉 Запись интенсива «Ресурсное утро» ➤🤍 👉 Написать в WhatsApp ➤ 🤍 👉 Задать вопросы по курсам ➤ 🤍 Сделаем одну очень простую, но потрясающе эффективную технику, которая способствует тому, чтобы мы с вами добились ровного, четкого овала лица и она отлично работает с тяжами. Сегодня поработаем с грудным отделом. Я думаю, что каждый из вас уже слышал миллион раз, что без осанки мы не можем сделать овал лица четким, лицо красивое, ну а в современном мире осанка у нас с вами вот такая, потому, что компьютерная, потому, что грудь у нас закрыта, мышцы спины растянуты. Мы с вами только сидим и в гаджетах находимся. Что с этим делать? Да работать, с этим очень легко работать. Нужно просто фокус внимания и время, небольшое время приучить себя к правильной постановке спины, так называемая, косметическая постановка спины. Итак, каждое утро, я надеюсь вы делаете техники пробуждения прямо в кровати и потом, когда идете в ванную комнату добавьте, пожалуйста, еще вот эту технику в вашу копилочку. Мы будем сочетать дыхание и техники работы с грудным отделом. 👉 Понравилось видео Четкий овал лица и ровная осанка за 5 минут? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ 🤍 👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ 🤍 👉 Присоединяйся в соц.сетях: Instagram ➤ 🤍 Facebook ➤ 🤍 ВКонтакте ➤ 🤍 👉 Интересные видео: Как убрать морщины вокруг губ. Упражнения от кисетных морщин 🤍 Как быстро избавиться от отёков и вывести лишнюю жидкость из организма. Замена мочегонных средств 🤍 Секреты идеального сна и легкого пробуждения для молодости и красоты 🤍 Супер упражнение для красивого носика. Как сделать кончик носа изящным 🤍 Формируем чёткий овал лица и расслабляем жевательные мышцы 🤍 #ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

Ровная АЧХ - хорошо или нет?

3040
103
19
00:28:40
21.02.2022

АЧХ - амплитудно-частотная характеристика. Многие считают, что ровная или, как еще говорят, линейная АЧХ - то, к чему нужно стремиться в звуке аудиосистемы. Так ли это на самом деле? Будем разбираться... #ачх #звук #hifi

Ровная ОТМОСТКА, вообще без маяков и опалубки! Первая часть БЕЗ швов перезимовала. Считаем трещины.

31480
909
199
00:23:13
26.10.2021

Плита ВИБРОМАШ 🤍 Первую часть этой отмостки мы залили ровно год назад. Швы заказчик нарезать не захотел и , как следствие, отмостка дала трещины. Посчитаем их количество и посмотрим на общее состояние бетона после зимовки. Так же мы закольцевали отмостку, залив ее вторую часть и полностью закончили работы на этом объекте. Наглядно показаны все этапы заливки и выравнивания бетона. МОЙ телефон 8-938-106-8-106. МОЯ почта vladimir-tagan🤍mail.ru МОЙ Ютуб 🤍 Мой Инстаграм 🤍 МОЙ Вк 🤍 МОЙ Тик Ток 🤍 МОЙ Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/600a4ff72ad17c2f26a6da7d Мой видеодневник о строительстве , строительных материалах и технологиях( более 750 роликов) 🤍 #бетоннаяотмостка #какзалитьотмостку #бетонныеработы

Хватит горбиться! Ровная осанка за 2 минуты!

1457883
74118
814
00:08:20
09.03.2017

Физиотерапевт и тренер Джефф Кавальер рассказал о том, как выровнять осанку и избежать травм Перевел и озвучил 🤍

Шея не поворачивалась вообще! Спина ровная! Удивительно! Сколиоз. Человек был закручен винтом

1252310
28715
532
00:01:00
10.06.2022

Шея не поворачивалась вообще! Спина ровная! Удивительно! Сколиоз. Человек был закручен винтом Запись на процедуру в вашем или ближайшем городе России – 8(980)365-32-55 (Лучше текстовые/аудиосообщения в WhatsApp/Telegram/VK – 🤍 Соцсети нашего проекта: Андрей Анатольевич Малышев – 🤍 Здоровая спина - Россия – 🤍 АКУПРЕССУРА - Россия – 🤍 Telegram – 🤍 Яндекс-Дзен – 🤍 Одноклассники – 🤍 Rutube – 🤍 Специалисты-биомоторики «АКУПРЕССУРА - Россия»: Малышев Андрей Анатольевич – 🤍 Гражданкин Константин Александрович – 🤍 #сколиоз #болитспина #болитшея #больвшее #акупрессураподзатылочныхмышц #андреймалышев #здороваяспина #оздоровлениепозвоночника #здоровье #оздоровление #остеохондроз #болитшея #боливспине #болившее #шейныйостеохондроз

КАК ПОДСТРИЧЬ БОБ КАРЕ САМАЯ ПРОСТАЯ ТЕХНИКА НА ТОНКИЕ ВОЛОСЫ, РОВНАЯ ЛИНИЯ С ДОРАБОТКОЙ НА СУХИЕ

1391807
26914
493
00:07:44
22.02.2022

В этом видео показана техника выполнения стрижки боб каре на тонкие волосы с доработкой на сухую. 🤍 ЗАПИСЬ НА СТРИЖКУ +7-925-357-66-07 Сергей Кимяев Москва Подписывайтесь на канал! 🤍 " ОСНОВЫ ПОСТРОЕНИЯ ФОРМ " Жми - 🤍 Задавайте вопросы в комментариях, буду рад на них ответить. Вступайте в наши группы в социальных сетях. Проходите обучение в нашей онлайн Академии. И да пребудет с вами вдохновение. ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА ПИСАТЬ НА ПОЧТУ КОНТАКТЫ: Яндекс почта: hairconstructor🤍yandex.ru Инстаграмм: 🤍 Фейсбук: 🤍 ВКонтакте: 🤍 Одноклассники: 🤍 Сергей Кимяев: 🤍

СТАНОВАЯ ТЯГА / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ

58941
2610
129
00:51:39
23.09.2020

Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380090760785 (Дмитрий Геннадьевич С.) - Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: 🤍 Не будь деревом, стань мягше! Разбор техники выполнения становой тяги в проекте "Ровная техника" с Юрием Белкиным. Чемпион мира, обладатель all-time рекордов в приседаниях до 100 кг и сумме до 100 кг и 110 кг. Свои видео можно присылать только через сториз в инстаграме строго в определённое время. Следите за постами: 🤍 инстаграм Юрия Белкина: 🤍 video by Dmitry Spiridonov instagram: 🤍 группа вконтакте "Смотри и качайся" 🤍 #пауэрлифтинг #Белкин #тяга

ПРИСЕДАНИЯ / ОБСУЖДЕНИЕ ВАШИХ ВИДЕО / "РОВНАЯ ТЕХНИКА" С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ

72420
3059
126
00:52:31
26.08.2020

Поддержать канал: ✔сбербанк: 5469380090760785 (Дмитрий Геннадьевич С.) - Скидка 10% на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" на официальном сайте со скидкой по моей ссылке: 🤍 Не будь деревом, стань мягше! Разбор техники выполнения приседаний в проекте "Ровная техника" с Юрием Белкиным. Чемпион мира, обладатель all-time рекордов в приседаниях до 100 кг и сумме до 100 кг и 110 кг. Свои видео можно присылать только через сториз в инстаграме строго в определённое время. Следите за постами, где примерно раз в две недели публикуются анонсы: 🤍 инстаграм Юрия Белкина: 🤍 video by Dmitry Spiridonov instagram: 🤍 группа вконтакте "Смотри и качайся" 🤍 #пауэрлифтинг #Белкин #приседания

Почему между Канадой и Америкой такая ровная граница

344951
5673
335
00:03:33
29.12.2020

Друзья, наверняка вы видели, что граница между США и Канадой практически ровная. С уверенностью можно сказать, что подобной границы нет вообще в мире. Складывается такое ощущение, что когда эти страны утверждали границы своих стран, просто положили линейку и провели ровную линию. Возможно это так и было, а возможно и нет. В общем, сейчас мы с вами подробнее поговорим на эту тему, погнали.

✔ РЕЗИНКА КОТОРАЯ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТСЯ РОВНАЯ!!! ПОСМОТРИТЕ ✔ КРАСИВУЮ ИМИТАЦИЮ РЕЗИНКИ 1 на 1 СПИЦАМИ

2886
00:10:27
27.09.2022

Предлагаю посмотреть пример имитации красивой, ровной и объёмной резинки 1 на 1 спицами, которую трудно испортить! Сейчас, в период прохладного времени года в вязании, резинка очень важная составляющая часть любого изделия - свитеры, жакеты, шапочки, носочки, варежки - и хочется не просто связать, а красиво связать. Одна из привередливых резинок это резиночка 1 на 1! Предлагаю научиться вязать красивую красоту! Вяжется немного иначе, зато результат шикарный. А у нас в группе все девочки с золотыми ручками - очень красиво вяжут и делятся свое красотой! Приходите к нам в команду! Самые лучшие рукодельницы у нас! 😊 Группа Ирина СНежная & Рукоделие и Хобби в Телеграм 🤍

Гладкая и РОВНАЯ отмостка своими руками. Как правильно уложить бетон при бетонировании ОТМОСТКИ.

183564
4669
692
00:07:48
25.10.2020

Видео о том как быстро, ровно и правильно уложить бетон в опалубку отмостки. Если ВЫ желаете связаться со МНОЙ 8-938-106-8-106. Почта vladimir-tagan🤍mail.ru Мой Инстаграм 🤍 МОЙ Вк 🤍 Мой видеодневник о строительстве , строительных материалах и технологиях( более 650 роликов) 🤍 #бетонная отмостка #укладка бетона #бетонные работы

~RUS~ | even posture | ровная,прямая осанка | саблиминал | elys subliminals ☘️✨

1126
63
3
00:00:49
21.03.2022

Привет:3 То что ты сейчас слушаешь это; Саблиминалы — это аудиоаффирмации, скрытые под шумом, музыкой или звуками природы. Они направлены на внутреннее совершенствование и изменение убеждений. Слова в аудио специально записаны неразборчиво, чтобы сознание не могло воспринимать полученную информацию. Так скрытое сообщение минует фильтрацию в виде критики, сравнения и сомнений, попадая сразу на наше подсознание.   Аффирмации(бенефиты) ~у тебя идеально ровная и прямая осанка ~у тебя полностью здоровый позвоночник и шея ~у тебя идеально здоровая осанка ~у тебя редко болит спина Слушайте при комфортной вам громкости,если заболела голова то это нормально просто попейте воды 🙈 Спасибо☁️✨

Назад
Что ищут прямо сейчас на
ровная Case Review FARM návod рынок Shane Hummus zxc handwerken ролик full hajj Suvo calm down by rema johnny schaer leonmachere MCFC DISCO POLO soal kimia Komboglyze vlog surry нитро